女性不孕的许多原因是由于输卵管堵塞造成的。那么，在日常生活中，有哪些不良习惯会导致输卵管堵塞？让我们来看看。
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1.在生理期不注意卫生。
在月经期，女性的抵抗力比较缺乏的情况下，这个时候最容易受到外界的感官G。因此，在月经期间，你应该确保经常更换卫生垫，定期清洗内衣，并保持私处清洁和干燥。
2.曾多次堕胎。
许多年轻妇女的输卵管堵塞的原因是多次堕胎。因此，如果你还没有孩子，拥有良好的避孕方法是很重要的。
3.长期坐着和不动
现在很多女性在工作中要长期坐在凳子上不动，缺乏主体活动，容易使盆腔内的静脉回流受阻，积聚过多的血液，进而导致输卵管堵塞。建议经常坐在会议室里的女性，在空闲时间起身去散步，或在工作之余参加户外活动，如慢跑、瑜伽等。
4.月经期间的性生活
现在很多年轻人完全忽视了生理期，追求完美刺激的生理期性交很容易造成阴道内的细菌感染，导致慢性盆腔炎，进而导致双侧输卵管堵塞。
经常熬夜的女性伴侣会慢慢培养出身体上的肥胖。
如何护理双侧输卵管？
1.注意休息。
事实上，你需要注意工作和生活的结合，避免总是站着和躺着，确保你有足够的睡眠和休息，并确保你在疲惫时调整自己，不过度劳累。
2、要注意减少心理压力。
很多情况下，疾病的发生都与神经系统有关，神经系统超负荷运转对身体不利，导致人体出现问题，女性精神压力大论坛会导致免疫力下降，也很容易引起双侧输卵管疾病。
3、注意饮食搭配。
谈到这个问题时，他说："事实上，在很多事情上，有很多人都没有办法得到好的结果。在正常饮食的基础上，适度限制人体脂肪，要包括刺激性食物、油腻感的食材、辛辣的食材和禁止吸烟、喝酒。
4、避免妇科手术感g。
在被迫做一些妇科手术的情况下，如人流、造影、取避孕环、子宫切除等情况下应选择专业医院门诊，防止手术治疗设备受到七情六欲的影响，出现损坏的情况。
5、生活的合理化。
妇科疾病通常是一些妇科要素的诱因，如果在平时的性生活中多注意生活习惯，就不会发生这种情况，女性平时要做好自身的清洁工作，不能有几次禁欲的想法。此外，如果妇女在性生活中出现阴道出血，应放弃性生活，避免滥交。
