准妈妈怀孕后，可能会发现自己白皙的脸蛋突然变得油光满面，出现了很多痘痘，怕留下疤痕就想挤掉，又怕伤害胎儿就想用一些祛痘药膏。
激素是导致痤疮的主要原因
当准妈妈怀孕时，胎盘和卵巢中的雌激素和孕激素的分泌量急剧增加，因此，皮肤干燥的人很容易变得油腻，出现痤疮。
有些准妈妈在每次月经前都会出现痤疮，怀孕后特别容易出现痤疮，但不要太担心，因为随着激素水平的下降，痤疮会在产后自然消失。不应该服用或应用药物来治疗痤疮，因为通常很难达到短期效果，而且服用时间过长会对胎儿产生不良影响，有些药物甚至会导致胎儿畸形。正确的做法是注意饮食，好好照顾自己的皮肤，以减少痤疮的出现。
获得足够的睡眠和减少压力
不仅荷尔蒙影响痤疮的生长，压力也是痤疮生长的一个原因。因此，准妈妈们应该尽量保证充足的睡眠和放松，消除生活中的压力，尽量多看一些美丽的东西来提升自己的心情，这将有利于她们的皮肤和宝宝的健康。
方法2：减少糖和脂肪的摄入。
虽然在怀孕期间没有必要过分限制饮食，但有严重痤疮的准妈妈应该减少脂肪、热量和糖的摄入，多吃绿色蔬菜。
方法3：仔细洗脸，少用刺激性化妆品。
早上用洗面奶仔细洗脸，晚上涂抹洁面膏，用棉花擦拭，然后用弱酸性洗面奶洗脸，擦洗几次，使洗面奶完全起泡，然后用清水反复冲洗。最好是用温水开始清洗，用冷水结束。由于有些化妆品主要含有酒精，会刺激痤疮的生长，因此应避免使用这类化妆品，最好是使用痤疮皮肤的化妆品或保湿化妆品。
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1.不要挤压痤疮
不要用手挤压未成熟的丘疹，以免损伤皮肤。等到丘疹变黄和化脓时再进行治疗。
