孕期缺氧与缺乏营养无关，两者之间没有任何联系。
引起孕妇缺氧的因素有很多，比如怀孕后空气过剩因素增多，这也是怀孕期间的常规情况，不用担心。另外，孕妈妈的情绪和缺铁性贫血也会引起缺氧，就是与营养不足无关，孕妇的营养跟不上会导致宝宝发育不好。
1、怀孕后空气过剩因素增多
怀孕期间，女性对O2的需求量激增，大约是普通人的2倍，所以有很多准妈妈在怀孕期间会产生缺氧的状况，只是程度深浅不同。
2、孕期贫血
准妈妈本来就是缺铁性贫血，但由于怀孕后血容量增加，导致孕期贫血加重，很可能导致心血管压力增加，进而非常容易发生呼吸不畅等缺氧状况。
3、子宫增大挤压胸骨而致
孕晚期，准妈妈的子宫不断扩大，导致胸骨萎缩，危害心肺功能主题活动，进而加速吸气，造成呼吸不畅，也非常容易缺氧。
4、其他
准妈妈在孕期剧烈的健身运动和不良情绪也会导致O2供需不足，出现缺氧现象。
1、室内通风
孕妇缺氧，心慌气短，可打开门窗，自然通风透气，减少不适感。
2、到户外活动
孕妈妈平时可以到人少、空气新鲜的户外活动，吸入新鲜空气，也有利于减少不适感。但外出要注意保暖，在工作中要注意防寒。
3、睡在左面
孕妇睡觉时最好选择左侧卧的姿势，这样可以缓解心脏功能的压力，对胎儿进行合理的供给。
4、吸氧治疗
孕妇缺氧危及胎儿发育，可以到医院在指导下进行氧疗。一般情况下，需要吸氧三天，每天半小时。如果缺氧比较严重，必须听从医嘱，吸氧后做胎心监护，直至达标。
