如果有人说，漂亮的女人更容易患癌症，你可能会认为这是无稽之谈，对吗？漂亮与否与是否得癌症有什么关系？发表在美国《不孕不育》杂志上的一项研究表明，拥有良好身材的女性患妇科癌症的风险更高。这到底是怎么回事？
为什么漂亮的女性更容易患妇科肿瘤？其原因有以下2个方面。
众所周知，女性最常见的妇科肿瘤包括子宫肌瘤、乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌等。这些妇科肿瘤大多在绝经前后发病，其原因与当时妇女体内的雌性激素水平有关。在绝经前后，妇女的器官处于异常的雌激素水平之下，这使得她们比其他时期更容易患癌症。另一方面，美丽的女性体内的雌激素水平相对高于其他女性，因此患癌症的风险更高。
2.美丽的女性比其他女性更关注自己的身体外观，使用更多的美容产品、丰胸产品等。产生明显效果的美容产品含有雌激素，增加使用这类保健品会导致体内的雌激素水平升高，增加癌症风险。
我们知道，健康的女性会产生自己的雌性激素，并保持微妙的雌性激素平衡，一般不需要额外的雌性激素。然而，在上述情况下，高浓度的雌激素会增加癌症的风险，我们如何平衡和调节体内的雌激素水平？对于初学者来说，有几种方法。
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1.多吃大豆和豆制品。
雌激素是一把双刃剑，因为缺乏雌激素会伤害身体，而过多的雌激素会增加疾病的风险。另一方面，大豆和豆制品含有异黄酮，能有效平衡体内的雌激素，具有双向调节作用。大豆对雌性激素的双向平衡作用，在饮食中很难有第二个。
2、补充维生素D
维生素D和激素密切相关，所以可以每天补充维生素D，多喝牛奶，多吃鱼，这样可以调节体内的激素水平。
3、多吃富含硒和锌的食物。
食物中的硒和锌对人体内的雌激素平衡有特殊作用。富含硒的食物有魔芋、猪腰、辣椒、香菇、西红柿、南瓜等；富含锌的食物有海带、鳗鱼、牡蛎、芝麻。核桃，等等。
4、多摄入食物纤维，减少脂肪摄入。
每天可以摄入更多的纤维，减少脂肪的摄入，这可以有效地调节激素水平。
美丽的女人容易患妇科癌症的说法也是相对的。我们不必过于紧张，如果感觉身上有不舒服的症状，也可以及时到医院进行检查。
