成分:鲷鱼 辅料:猪腰子 蘑菇 芦笋 调味料。姜 小葱 酱油
料酒 冰糖 玉米淀粉 谷氨酸钠 香油 花生油
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1.将龟头切下,检查血水,在开水锅中烫一下,去掉壳膜,取出洗净肠子,切成3×3厘米的小块,将龟裙单独使用;2.将猪腰切成3厘米见方的小块。
2.将香菇去蒂,洗净,切成4块。
3.芦笋去皮,洗净,切成2×3厘米的小块,在沸水中焯一下,放在一边。
4.用大火将炒锅加热至70%,并加入鲷鱼、猪里脊和芦笋。
5.将炒锅中剩余的油烧热,将姜片放入其中翻炒,再放入过油的甲鱼、猪肉、芦笋和甲鱼裙、蘑菇和葱结,加入500毫升汤、酱油、料酒和冰糖,用小火慢慢炖煮,直到甲鱼熟透,完成。