一个健康的婴儿出生后，家人的工作是照顾子宫，母亲的工作是看管身体的其他部分。产后恶梦往往是一个需要解决的问题。只要你注意清洁，并始终保持该地区的干燥，大多数异常情况都可以避免。
你可以检查你自己的产后陶氏症
无论是自然分娩还是剖腹产，照顾好你的会阴和你对待露水的方式都很重要。如果你是自然分娩，你将不得不等待出院，这可能需要一周到一个月的时间；如果你是剖腹产，出院的时间要短得多，因为医生会帮你清理产后的卫生。如果有太多的血，大的血块，有异味，甚至发烧和腹痛，你应该去看医生。否则，你可以更换护垫，保持会阴部干燥，上厕所时用冲洗剂冲洗，用温水淋浴。
观察健康的露水颜色
恶露的颜色是由于产后留在子宫内的血液、白细胞、粘液和组织的混合物，并通过阴道排泄出来。一般来说，阴道分泌物的正常颜色从开始的暗红色到鲜红色到黄色不等，阴道分泌物的内容也从开始的粘稠到逐渐减少，通常持续一周左右。
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1、林口长庚医院妇产科主治医师萧盛文说，女性可以通过观察自己的气味颜色来判断子宫的恢复是否有异常，正常的气味是
2、血腥的恶梦。
3、也被称为红色恶梦。分娩后约1至4天出现分泌物，呈红色或暗红色，因为它含有较多的血液，而且量比较大，与平时的月经量差不多或略大。当母亲第一次起床或长期卧床休息后，突然起床时可能会有更多的血液从阴道流出。
4、浆糊味。
它呈鲜红色，含有少量血液、粘液和其他阴道分泌物。由于细菌生长，它的气味很浓，但仍然是正常的。
白色的恶臭。
其颜色为白色或淡黄色，含有白细胞、粪便、表皮细胞和细菌，呈白带状，但比平时多。
如果你发现有大量的水样宫外孕液体，多到你不得不在一小时内更换垫子，或者垫子全湿了，或者突然有大量的血或大块的血块，你应该立即去看医生。
噩梦的持续时间取决于妇女的体质，但直到白带的正常颜色出现才会结束。
导致产后持续麻木的原因
在正常妇女中，通常需要2至3周时间来消退，通常不超过3周。这是由于卵巢在产后恢复过程中产生的激素，使子宫内膜增生和脱落，导致恶臭和月经的混合。
噩梦的数量有时可能取决于胎儿的大小以及你在怀孕前是否做过子宫刮宫。少量的噩梦不被认为是不正常的，但如果噩梦太多，你应该担心，因为可能有不完全分娩、感染或胎盘滞留等问题。
如果你在产后10天发现有大量血块、恶臭、发烧、腹痛、大量出血或血性或脓性分泌物等症状，你应该立即回到医院。
